Nghiên cứu từ Trường Y của Đại học Washington cho biết giới hạn an toàn thực tế cho nam giới dưới 40 tuổi là một ly bia nhỏ 38ml mỗi ngày.
Trong khi đó, phụ nữ có thể uống nhiều hơn, 100ml bia mỗi ngày.
Tiến sĩ Emmanuela Gakidou, tác giả cao cấp của nghiên cứu và là giáo sư khoa học đo lường sức khỏe tại Đại học Washington, cho biết uống rượu không có lợi cho sức khỏe đối với những người trẻ tuổi.
Bà nói: “Thông điệp của chúng tôi rất đơn giản - những người trẻ tuổi không nên uống rượu, nhưng những người lớn tuổi có thể có lợi khi uống một lượng nhỏ”.
Tin tốt hơn cho những người đàn ông trên 40 tuổi vì uống một hoặc hai ly có thể bắt đầu đóng một vai trò trong việc ngăn ngừa các bệnh như bệnh tim, đột quỵ và tiểu đường, miễn là tất cả đều ở mức độ vừa phải.
Trong khi đó, những người đàn ông trên 65 tuổi có thể uống được 4 ly rượu trước khi họ bắt đầu có nguy cơ tổn hại đến sức khỏe.
Theo nghiên cứu, 3/4 số người uống rượu tới mức có hại là nam giới và 59% những người uống rượu có hại ở độ tuổi từ 15 đến 39.
Nghiên cứu thói quen uống rượu của người dân ở 204 quốc gia trên thế giới, các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng khoảng 1,34 tỷ người đã uống một lượng rượu có hại vào năm 2020, con số này khá nhiều.
