Từ khóa: #ăn uống

Khỏe để du xuân-Để du lịch trọn niềm vui

Khỏe để du xuân-Để du lịch trọn niềm vui

(ĐTTCO) - Sau một năm học tập chăm chỉ và làm việc vất vả, chúng ta ai cũng cần lắm một kỳ nghỉ Tết và những chuyến du xuân đúng nghĩa để giảm bớt căng thẳng, và giúp tinh thần sảng khoái hơn trong năm mới. Để tận hưởng kỳ nghỉ một cách trọn vẹn nhất, tinh thần và sức khỏe ổn định là điều không thể thiếu. Việc vui chơi và chế độ ăn uống trong những ngày xuân đầu năm là chìa khóa quan trọng, giúp duy trì tốt tình trạng sức khỏe về mặt thể chất lẫn tinh thần. 

Ăn uống khoa học

Ăn uống khoa học

(ĐTTCO) - An toàn vệ sinh thực phẩm và dinh dưỡng đầy đủ để vui khỏe, tận hưởng kỳ nghỉ dài cùng gia đình là 2 vấn đề mà tất cả chúng ta luôn quan tâm, đặc biệt với người nội trợ trong những ngày Tết cổ truyền dân tộc.

Thay đổi thói quen ngày Tết

Thay đổi thói quen ngày Tết

(ĐTTCO) -  Tết đến - Xuân về với bất cứ gia đình người Việt nào đều không thể thiếu những món ăn truyền thống trên mâm cơm cúng gia tiên. Tuy nhiên, ăn uống hợp lý vào dịp Tết là điều cần thiết, không chỉ với những người có vấn đề về sức khỏe, mà còn cả đối với người khỏe mạnh.